jaki jest

Odpowiem jeszcze raz i więcej nie będę, ABS do redukcji nie ma nic, natomiast A6W jest ćwiczeniem które pomaga zredukować tkankę tłuszczową w okolicach brzucha. Czaisz? Ale w jaki sposób pomaga zredukować tkankę tłuszczową w okolicach brzucha? Bo ja nie rozumiem

Mariusz, Remik low carbem pocisne, niestety próbowałem vitargo, banany etc. and dvpa Wafli ryżowych nie próbowałem, ale nie wiem jaki może być tego efekt \-) Myślisz Remik, że ta potreningówka zrobi swoje? Wg mnie w porcji i tak jest sporo węgli, które cza wliczać. Jeszcze pyt o aminokwasy co teraz się najbardziej opłaca, bo rok jade tylko na [...]

Po prostu kompletne źle przeprowadziłeś odblok. Ja bym na Twoim miejscu zostawił już tak jak jest, dobrał cloma tak jak planowałeś (niestety po clomie może być do doopy samopoczucie). Zrobił bym badanie testa całkowitego i sprawdził co się w org dzieje. Raczej innego wyjścia nie widzę. I next cykl jaki odblok zrób sensowny. Lepiej na tym wyjdziesz

Ostatnie pytanie. Jakie ona powinna robic przerwy miedzy seriami w tym treningu Coriny podzielonym na partie?Bym skorzystal z atlasu ale nie wiem za bardzo jaki to jest rodzaj treningu :) Wnioskuje ze powinny to byc krotkie przerwy ok 1-1,5 minuty bo przeciez nie chce ona robic ani masy ani sily, ale wole sie jednak spytac speca. Z gory dzieki za [...]

[...] pewnie nie będziesz miał z tym problemu. Na początek idź na siłownie po prostu i potrenuj wg uznania przy okazji czytając forum - zanim z sensem ułożysz plan poznaj sprzęt jaki tam jest i z każdą kolejną wizytą poprawiaj plan. Założę się że na chwilę obecną nie znasz swoich możliwości i ciężarów jakie do danych ćwiczeń dasz radę użyć. Zacznij [...]

nie ma znaczenia, różnica w ilości białka w chudym i tłustym serze jest niewielka. jak sie nie ma skłonności do tycia to można jesc półtłusty i tłusty. ja nie mam takich skłonności i jem taki jaki mi w rece wpadnie

"Ja za małolata się umówiłem na solówkę i gość z jakimiś brzydkimi cyganami przyjechał i trzeba było biegi długodystansowe z przeszkodami uprawiać - ale się udało urwać tylko zadyszkę okrutną miałem, do dziś pamiętam." miałem tak samo ! serio ! uśmiałem się szczerze, jak to przeczytałem, bo znam to bardzo dobrze umówiłem się z kolesiem [...]

[...] poznać czy towar jest fake czy nie? Jeśli bede miał kontakt z dilerem i pokaże mi pare firm to na co zwrócić uwagę? interesuje mnie enth, hcg, clomid, nolva To zalezy jaki towar, jaka marka,... Nie da sie odpowiedziec w jednym zdaniu na to pytanie, bez zadnych konkretnych info od Ciebie. Tutaj masz dzial i temat gdzie wrzucane sa zdjecia [...]

jaki smak XXL'a? i jaka srednica gryfu? mam kolege ktory jest troche tym zainteresowany, jesliw ysylka wchodzi w gre pozdrawiam

[...] że spala tłuszcz tylko że wejdzie suche mięcho rzeźba... Kto powiedział że wino to spalacz! .; / Być może za wcześniej ale to moja sprawa chciałem się tylko zapytać jaki izolat a nie o to żebyście szukali główna... za przeproszeniem w kontekscie . Był cykl 6 tyg tylko już po odbloku i przerwa miesiąc czasu. Jest ok. :) Byłem na [...]

Jest już walka na necie? Co to za przeciwnik? Jaki ma styl bazowy?

Posiłki w kontekście sytości są marnie zbilansowane (kura z ryżem, twaróg z płatkami owsianymi, same jaja ) Zadbaj o jakość żywienia, podnieść ilość kalorii ( w tym ww ) po czym poziom leptyny powinien się podnieść. Spożywasz warzywa? Jaki okres czasu trwała redukcja i jak głęboki był deficyt kaloryczny? Dodawanie w ślimaczym tempie kalorii po [...]

jest dieta? jaki staz? jak cos to ja bym bral 2 bo dextroza = dlukoza o nazwie delecta w spozywczym. A na marginesie zrob cos podobnego do mojego cyklu ladnie idzie kre-alkalyn 1500 olimp + carbo + glutamina MLO + top 10 (witaminy i sole mineralne) + wpc 80% + gain bolic. Troche drogo wychodzi ale efekty sa zadowalajace

I tak i nie, zależy jaki to dietetyk, czy np nie jest to dietetyk z natura .... i inne jakieś wynalazki co obiecują cuda.

Jest jeszcze jeden taki cudowny środek, który w dodatku działa termogenicznie a więc odchudzająco, dobrze się bawisz cały wieczór a potem śpisz jak dziecko. Nie powiem jaki bo na forum nie wolno. I tak wszyscy wiedzą

[...] pojechac na tym splicie ktory mi poprawiles ("na sucho"), po czym zabrac sie za FBW (czego jeszcze nigdy nie robilem) przy czym brac do tego treningu shock therapy + mono. :) No chyba ze mam cwiczyc caly czas tym splitem! :) Ile jest ludzi, tyle teorii... :) Ale wiem jaki masz zasob wiedzy, dlatego dostosuje sie do Twoich wskazowek! :D

Jest stabilizatorem w przysiadzie więc pracuje. Nie wiem jaki masz staż ale rozdzielanie uda na czworogłowe i dwugłowe jeśli nie masz jakiś piorytetów itp. nie ma sensu. W FBW przyjmuję się, że 1 ćwiczenie na partię choć są wyjątki. Jak chcesz to możesz dodać to mc na prostych 2-3s. Pzdro

[...] to opcja nr 2 bedzie very cool dobra konkretna masowka, postep powinien byc pozadny (oczywscie cykl jako jeden z elementow ukladanki;) ) kolega Plemnik teraz robil cos podobnego i naprawde juz jest prawie normalny !!! trzeci cykl jaki podales tez bylby git, ale teraz taki okres mamy ze masowka mocniejsza ,dluzsza bedzie lepszym wyjsciem imo ;)

[...] jak i zrobiłeś niezbędne badania w kierunku dokładnej diagnozy problemu. Jeżeli specjaliści nie są w stanie Tobie pomóc pracując manualnie nad problemem z plecami, to w jaki sposób my mamy to robić? Jedyne co można doradzić w tym kierunku, to zwrócenie uwagi na czynniki mogące mieć wpływ na pogłębianie problemu i występowanie bólu. Jest to [...]

Myślałem ,ze o czymś nie wiem hehe Az tak bardzo e2 ci zeruje ? O jakim labie mowa ? Od dłuższego czasu lece z andro i u mnie e2 poza górna granica teraz wszedł dose . Moze mnie nie rusza ? Po za górna granica to ile ? Jakie masz makro w diecie , a głównie ww ? Jaki masz wynik cukru rano ? Temat jest odnośnie drętwienia ? Czy dodania menta ?